Quem Sou
Se você tem enfrentado ansiedade, depressão ou dificuldades nos relacionamentos, a psicoterapia pode ser um espaço importante para compreender o que está acontecendo e encontrar novas formas de lidar com o sofrimento emocional.
Sou psicólogo clínico, CRP 01/30567, com pós-graduação em Neuropsicologia com ênfase em Avaliações Psicológicas, e atuo com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem prática, colaborativa e baseada em evidências.
No processo terapêutico, ofereço um espaço de escuta, acolhimento e cuidado, ajudando cada pessoa a compreender seus padrões emocionais e comportamentais, fortalecer recursos internos e desenvolver estratégias mais saudáveis para a vida e para os relacionamentos.
Meu trabalho é voltado especialmente para adultos e adolescentes que desejam cuidar da saúde emocional, reduzir o sofrimento psíquico e construir uma vida com mais equilíbrio, clareza e bem-estar.
Se você está se sentindo ansioso, angustiado ou com medo, entre em contato para JUNTOS compreendermos!
CRP: 01/30567
Atendimento especializado em:
Ansiedade
Depressão
Relacionamentos
A ansiedade pode se manifestar por preocupações excessivas, tensão constante, medo antecipatório e sintomas físicos que impactam o dia a dia. No atendimento psicológico, o trabalho é voltado para a compreensão dos gatilhos emocionais, o desenvolvimento de estratégias práticas para lidar com pensamentos ansiosos e a construção de uma relação mais saudável com as emoções, promovendo maior equilíbrio e qualidade de vida.
A depressão vai além da tristeza passageira, afetando o humor, a motivação, a energia e a forma como a pessoa percebe a si mesma e o mundo. A psicoterapia oferece um espaço de acolhimento e escuta, auxiliando na identificação de padrões de pensamento disfuncionais, no resgate de sentidos pessoais e no fortalecimento emocional, respeitando o tempo e a história de cada indivíduo.
As relações interpessoais exercem grande influência sobre o bem-estar emocional. Dificuldades de comunicação, conflitos recorrentes, inseguranças e expectativas não atendidas podem gerar sofrimento. O acompanhamento psicológico auxilia no autoconhecimento, na compreensão dos padrões relacionais e no desenvolvimento de habilidades para construir vínculos mais saudáveis, respeitosos e satisfatórios.
Zumbido (Tinnitus)
Se você convive com o zumbido e sente o quanto isso afeta seu bem-estar, saiba que não precisa passar por isso sozinho(a). Normalmente zumbido ocorre devido a perda auditiva (idade ou ruído), ansiedade, infecções, estresse, problemas vasculares ou disfunções na mandíbula (ATM). Ofereço atendimento com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), ajudando no manejo da ansiedade, do estresse e dos impactos emocionais que o zumbido pode causar, para que você encontre mais equilíbrio, alívio e qualidade de vida.
Como funcionam os atendimentos:
1) Você me chama no WhatsApp
Me conta o que está acontecendo e o que você busca evoluir e ou melhorar.
2) Definimos o melhor formato e horário
Sessões online, com 50 minutos, geralmente 1x por semana (podemos ajustar conforme sua rotina).
3) Você recebe o link e as orientações
O atendimento acontece por Google Meet (ou vídeo no WhatsApp, se preferir). Eu te oriento sobre ambiente, fone, privacidade e como se preparar.
4) Sessão e continuidade (acompanhamento)
Na(s) primeira(s) sessão(ões) juntos organizamos objetivos e um caminho de trabalho. Ao longo do processo, vamos acompanhando seus avanços e ajustando quando necessário.
* Atendimento realizado com sigilo e segurança, seguindo o Código de Ética do Psicólogo. CRP: 01/30567.